besoin de soutien/réconfort perdre 10 kilos ;)

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besoin de soutien/réconfort perdre 10 kilos ;)

Message par objectif 63 le Mar 5 Aoû - 21:04

Bonjour,

je me présente objectif 63 =p

Je souhaiterais perdre une dizaine de kilos mais seule c'est assez compliquée... Après de nombreux régime restrictif j'ai fait le "yoyo" avec TCA... Je me bats depuis 4 ans déjà ...Mais bon j'essaie de me reprendre et j'espère rencontrer sur ce forum des personnes qui motivées pour entreprendre cette aventure Wink

Mon souci c'est que mon corps fait de la résistance ... Malheureusement après autant de régime et d'effet yoyo je ne sais même plus si je serais capable d'atteindre le poids 'idéal conseillé'...

63 kilos (1m65) c'est le poids le plus bas que j'ai pesé il y a de cela 1 an alors je retente d'atteindre ce poids ^^"

Je ne sais pas comment cela fonctionne concrétement mais pour me motiver il faut que je rende des comptes histoire d'avoir un suivi Wink

Alors je posterai quotidiennement mes journées (repas, sport,"craquages", état d'âmes ... dieu sait que j'en ai x))

Je commence officiellement demain ! Wink
Si vous êtes intéressé(e)s n'hésitez surtout pas à vous joindre à la discussion! Vous êtes les bienvenus !!=)

Je vous remercie et à bientôt je l'espère =)

objectif 63

Messages : 1
Date d'inscription : 05/08/2014

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maigrire

Message par ilham le Sam 6 Sep - 23:53

cc
moi aussi j'ai le méme problème je n’arrête pa de faire le yoyo mon problème c que je nés pas de soutien et je suis confronté chaque jours a des problème personnel mon seul plaisirs la seul chose qui me fai plaisirs c'est la bouffe je voudrai tellement changer si vous avez besoin de soutien je suis la et j'aispér que je trouverai moi aussi du soutien au pré de vous

ilham
Invité


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maigrire

Message par ilham le Sam 6 Sep - 23:56

cc
moi aussi j'ai le méme problème je n’arrête pa de faire le yoyo mon problème c  que je nés pas de soutien et je suis confronté chaque jours a des problème personnel mon seul plaisirs la seul chose qui me fai plaisirs c'est la bouffe je voudrai tellement changer si vous avez besoin de soutien je suis la et j'aispér  que je trouverai moi aussi du soutien au pré de vous

ilham
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Obectif -10kg

Message par Clo22 le Mer 5 Nov - 23:36

Bonjour,

Comme toi, je me fixe un objectif: -10kg, mon poids d'il y à 2 ans.
Combien de temps te donnes tu ?

Personnellement je suis assez active, mais l'arrivé de l'hiver me fais peur...
Enfin, mon plus gros problème n'est pas là, c'est la mal bouffe et le grignotage.
En effet, ma journée type commence par un café au petit déjeuné, un déjeuné plutôt classique où un sandwich, et quand je rentre chez moi je sir c'est la débandade.. Diné + gâteau + salé + regret...

Du coup je cherche moi aussi du soutient pour ne pas craquer ......

Clo22
Invité


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Re: besoin de soutien/réconfort perdre 10 kilos ;)

Message par Abby le Sam 22 Nov - 3:38

Salut tout le monde

Je suis tout comme vous à la recherche de soutien pour ma perte de poids!
J'ai besoin de perdre du poids, pour être un nouveau moi!
C'est effectivement difficile de le faire seule.
Il me faut perdre 10KG pour mon 1er objectif, au départ j'avais seulement mis 5KG mais ce
n'est pas assez!

Comme objectifs : mettre des robes, des jupes, des shorts, vêtements sans être mal
à l'aise et aussi, être endurante!

VOILA c'est tout pour ma part!

A nous de jouer!
A bientôt! Very Happy

Abby
Invité


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Re: besoin de soutien/réconfort perdre 10 kilos ;)

Message par Perdre 10 kg le Sam 27 Déc - 13:47

Bonjour,
Moi j'aimerai avoir mon poids d'avant,que je puisse re rentrer dans mon 'S' .. et quitter le 'L' Mais c'est un peu compliquer je suis seule, jai essayer le sport faut dire que je ne suis pas trop sport mais pour perdre du poids je suis motiver Smile Sil vous plait jai besoin de votre soutiens faut que jarrete de grignoter aidez moi... Mon objectif est de perdre 10 kg et faire 52 - 53 kg Laughing
Je veux les perdre assez vite, en 1 semaines si ces possible ...

Perdre 10 kg
Invité


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Re: besoin de soutien/réconfort perdre 10 kilos ;)

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